为帮助公司员工更好地应对工作与生活面临的双重挑战，提升个人心理调适能力，营造积极向上、健康和谐的公司氛围。12月16日上午，东韶公司组织开展2024年度心理健康培训，邀请译娴心理咨询的国家二级心理咨询师黄远璐担任主讲。公司董事长、总经理曹乐及经营班子成员、全体员工参加培训。

课上，讲师从生活实际出发，详细讲解了工作压力和生活情绪问题的具体成因，针对性的列出各类压力的识别和调适方法，并通过游戏、绘画、冥想等互动方式，从专业角度引导全体员工增强心理健康意识，提升心理健康水平，有效帮助员工以乐观积极的态度面对生活和工作中的困难与挫折。

此次培训不仅加深了员工对自我情绪调节的认知，还学会以崭新的视角看待工作与生活，寻找积极的意义与价值。未来，东韶公司公司将继续秉持“以人为本”的发展理念，持续关注员工心理健康需求，积极引入多元化心理健康资源和服务，为员工持续打造和谐健康、积极向上的工作环境，为公司高质量发展提供坚强保障。